Ett smidigt sätt att få in kollagen i vardagen är att blanda det i en god smoothie. Det här receptet på en kollagensmoothie med blåbär är enkelt att göra och fungerar lika bra till frukost som mellanmål.
Så gör du en kollagensmoothie med Pharbio kollagenpulver
Du behöver:
- 1 dl kokosmjölk
- 1 dl äppeljuice
- 1 dl blåbär (färska eller frysta)
- ½ banan
- 1 ½ tsk Pharbio Kollagenpulver
Så gör du:
- Lägg alla ingredienser i en mixer.
- Mixa till en slät smoothie.
- Häll upp i glas och njut direkt.
Därför är Pharbio Kollagenpulver ett bra val
Pharbio Kollagenpulver har en patenterad formula och innehåller Verisol®, som är en specifik typ av kollagenpeptider som har visats i kliniska studier bidra till att minska rynkor och bibehålla hudens elasticitet vid ett dagligt intag av 2,5 gram.* Detta motsvarar 1.5 tesked. Pulvret har ingen smak, lättlösligt och enkelt att dosera, vilket gör det lätt att använda i både kalla och varma drycker.
Att ta sitt kollagen varje dag behöver inte vara komplicerat – ibland räcker det med en smoothie.
Tips: Prova att variera din kollagensmoothie med andra frukter som hallon, mango eller en nypa kanel för en ny smak varje dag.
* Skin Pharmacol Physiol 2014;27:47–55.
